Bildungsurlaub mit der KVHS: Bewährte und neue Angebote 2026 am Standort Bernburg

Bernburg. Die Kreisvolkshochschule bietet seit Jahren als anerkannter Veranstalter Kurse und Seminare zur Weiterbildung im Sinne des Bildungsfreistellungsgesetzes Sachsen-Anhalt an. Beschäftigte im Land haben einen Anspruch, sich vom Arbeitgeber dafür freistellen zu lassen. Diese Bildungsfreistellung erfolgt unter Fortzahlung des Arbeitsentgelts und ist auch als Bildungsurlaub bekannt. Bis zu fünf Tage pro Jahr sind möglich.

Beschäftigte müssen die Freistellung für den Bildungsurlaub spätestens sechs Wochen vor Kursbeginn beim Arbeitgeber beantragen. Teilnehmer erhalten am Ende des KVHS-Angebots eine Teilnahmebestätigung.

Die 2026er Angebote der KVHS am Standort Bernburg, Themen und Termine:

► Work Life Balance | 9.-13.3.2026

Der fünftägige Bildungsurlaub „Work Life Balance" gibt Teilnehmern einen Überblick über gesunderhaltende und krankheitsauslösende Faktoren im Alltagsleben. In gemeinsamen Reflexionsgesprächen und ergänzenden Kurzübungen werden solche Faktoren -   Entspannung, Zeitmanagement, erholsamer Schlaf oder gesunde Ernährung - intensiv besprochen und Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Sie können helfen, mit beanspruchenden Lebenssituationen umzugehen und die persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken. Zudem werden die zwischenmenschlichen Beziehungen in  Beruf und Privatleben betrachtet und mögliche Veränderungen für eine gesunde Balance entwickelt. 

►Deine Tankstelle für dein Leben | 20.-24.4.2026

Im Kurs lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Stressfaktoren und eigene Ressourcen zu erkennen und zu analysieren. Rund um das Thema Gesundheit und gesunde Lebensweise erfahren sie mehr über Körperwahrnehmung, Kompensationen und wie Bewegung Körper und Geist unterstützt. Betrachtet werden Ressourcen und Möglichkeiten für einen entspannten und bewussten Alltag auf fünf Ebenen: kommunikativ, mental, neuronal, sozial und emotional. Tag für Tag nähern sich die Teilnehmer der Antwort, was für jeden Einzelnen notwendig ist, sich körperlich, emotional und mental wohlzufühlen. Die Kursleiterin wird das Wissen vermitteln, in praktischen Übungen umsetzen, Erfahrungen reflektieren, Entspannungs- und Bewegungsübungen durchführen und gemeinsam mit der Gruppe kochen.

►Resilienz - Ein Wegweiser zur inneren Stärke | 1.-5.6.2026

Dieses Bildungsurlaubsangebot gibt einen Überblick über gesunderhaltende und krankheitsauslösende Faktoren, den realistischen Umgang mit eigenen Ressourcen und zeigt die Sollbruchstellen auf, damit stabile Leistungsfähigkeit und Lebensfreude langfristig erhalten werden können. Die theoretischen und praktischen Elemente in dieser Woche unterstützen die Teilnehmer, sich vorhandener Widerstandskräfte bewusst zu werden, neue Strategien zum Erhalt kennenzulernen und beides gemeinsam zu reflektieren und einzuüben. Dann können alltägliche Handlungen und verschiedene Entspannungsübungen im Sinne der Achtsamkeit gut in den Alltag integriert werden und als starke Ressourcen helfen, die eigenen Widerstandskräfte zu erhalten und zu stärken.

►Entspannung und Yoga – Stressbewältigung im Beruf und Alltag | 18.-22.5.2026
Teilnehmer lernen unterschiedliche, stressreduzierende Methoden kennen, um zur Ruhe zu kommen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Alltag mit mehr Gelassenheit zu meistern. Sie erkennen, was sie selbst tun können, sich körperlich, emotional und mental wohlzufühlen. Yoga sowie Massage, Waldbaden, Bewegung, Atemübung und Achtsamkeitstraining werden nicht nur als Wohltat für den Körper erlebt. Sie sind auch perfekte Tools für Stressabbau, Schärfen der Konzentration und mehr Flexibilität. Die Dozentin wird Yoga als ganzheitliche Lehre über den Körper und den Geist vorstellen, detailliertes Wissen vermitteln, täglich Übungen umsetzen und mit der Gruppe gemeinsam kochen. So bietet dieser Bildungsurlaub den idealen Rahmen, sich auszuprobieren, zu reflektieren und mit anderen Teilnehmern auszutauschen.

►Gewaltfreie Kommunikation im Berufsalltag | 15.-18.6.2026

Die Kommunikation im Alltag scheint zunehmend voller Vorurteile und Vorwürfe. Verbale, teils aggressive Angriffe führen zu Missverständnis und Unverständnis, machen es schwer, eigene Standpunkte und Anliegen darzulegen bzw. vorzubringen. Bei diesem Bildungsurlaub werden der bewusste Umgang mit Sprache und die Wahl der richtigen Wörter erlernt. Gesprächsführung, geprägt von mehr Wertschätzung, Verständnis und Gerechtigkeit, ist das Ziel, das Teilnehmer mit Übungen und Reflexionsgesprächen ansteuern. So miteinander sprechen und sich ausdrücken, dass Verstehen und Verbundenheit sowohl am Arbeitsplatz als auch in anderen sozialen Beziehungsebenen möglich wird.

Rückfragen zu den Bildungsurlaubsangeboten in der KVHS Salzlandkreis gern telefonisch unter +49 3471 684-624218 oder per E-Mail an .

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich und online möglich unter kvhs.salzlandkreis.de.