Yoga in ganzer Vielfalt - Angebote der KVHS in Aschersleben und Bernburg

Aschersleben/Bernburg. Die Kreisvolkshochschule bietet im Herbst verschiedene Yoga-Kurse an ihren Standorten an, schließlich hat Yoga nachweislich viele positive Wirkungen auf die Gesundheit und das körperliche und seelische Wohlbefinden, und das in jeder Altersgruppe.

Einmal die Woche, acht Wochen lang, gibt es Hatha Yoga in Aschersleben. Als Präventionsangebot, bei dem sich Krankenkassen an der Kursgebühr beteiligen, startet ein Kurs am 6. Oktober, von 17.30 Uhr bis 19 Uhr. Weitere Hatha-Yoga-Kurse beginnen am 22. (17.45 bis 19 Uhr) und am 30. Oktober (17.15 bis 18.45 Uhr). Vom 6. November an steht auch noch ein Angebot Faszien- und Kinderyoga zum Probieren im Programm

Faszienyoga können Interessierte auch in Bernburg, ab 27. Oktober, 17.30 bis 18.30 Uhr, ausüben. Am 28. Oktober werden von 9 bis 10 Uhr Senioren und danach von 16 bis 17 Kinder zu speziell auf sie abgestimmten Kursen erwartet. Ganzheitliches Yoga bietet die KVHS ab 29. Oktober, 18 bis 19 Uhr, an.

Nähere Informationen zu den Kursen im Internet oder am Telefon unter +49 3471 684-624014 (Aschersleben) und +49 3471 684-624210 (Bernburg).

Bitte vorher anmelden: www.kvhs.salzlandkreis.de.