Schönebeck. Quienes hayan superado la mitad de su vida y deseen fortalecer todo su cuerpo mientras se sienten cómodos entre personas con intereses similares, pueden probar Bodyfit 50+.
El centro de educación de adultos del distrito de Schönebeck ofrece un curso de prueba en septiembre -que comienza el 16 de septiembre con tres sesiones de 16.30 a 17.30 horas- y un curso de seguimiento en octubre con nueve sesiones a la misma hora del día.
"Fortalecemos y estiramos los músculos, movilizamos las articulaciones y la columna vertebral. Entrenamos el equilibrio, aprendemos ejercicios de relajación y hacemos viajes de fantasía con música adecuada para pasar el día en forma", dice la responsable del curso, describiendo su programa e invitando a los posibles participantes. Como fisioterapeuta en activo y monitora de ejercicio autorizada en deportes de rehabilitación, antes profesora de deportes, le gustaría transmitir sus conocimientos y experiencia en el KVHS.
¡Por favor, inscríbase con antelación! Más información también disponible en línea (kvhs.salzlandkreis.de) o por teléfono (03471 684-624114).