Bernburg. La Universidad Popular del Distrito lleva ya algún tiempo ofreciendo diversas actividades formativas que, de conformidad con la Ley de Permiso Educativo de Sajonia-Anhalt, también pueden considerarse una oferta especial de vacaciones. En la sede de la Universidad Popular del Distrito en Bernburg se llevarán a cabo varias actividades de varios días de duración en las próximas semanas y meses.
La gasolinera de tu vida
Del 20 al 24 de abril
En este curso, los participantes aprenden a reconocer los factores de estrés y sus propios recursos para seguir siendo productivos y saludables. Experimentan relajación física y mental y descubren perspectivas de apoyo sobre sus propios pensamientos, sentimientos y acciones.
Relajación y yoga: cómo afrontar el estrés en el trabajo y en la vida cotidiana
Del 18 al 22 de mayo
Yoga, masajes, baños de bosque, ejercicios de movimiento y respiración: todo lo que puede reducir el estrés está incluido. Los participantes aprenden distintos métodos para reducir el estrés que les ayudarán a calmarse, armonizar cuerpo y mente y dominar así la vida cotidiana con más serenidad. Como resultado, deben ser capaces de reconocer lo que pueden hacer para sentirse bien física, emocional y mentalmente.
La comunicación no violenta en la vida laboral cotidiana
Del 15 al 18 de junio
El programa de junio enseña el uso consciente del lenguaje y la elección de las palabras "adecuadas" para una comunicación no violenta. El objetivo es mantener conversaciones caracterizadas por un mayor aprecio, comprensión y equidad. Los ejercicios y debates reflexivos capacitan cada vez más a los participantes para hablar y expresarse de un modo que permita la comprensión y la conexión tanto en el lugar de trabajo como en otras relaciones sociales.
De conformidad con la Ley de excedencia por formación de Sajonia-Anhalt, los trabajadores y aprendices que trabajan en Sajonia-Anhalt tienen derecho a cinco días de excedencia especial retribuida al año, que pueden utilizarse con fines educativos. El permiso por estudios, también conocido como permiso de formación, debe utilizarse para la formación continua específica del puesto de trabajo. Los trabajadores por cuenta ajena deben solicitar el permiso de formación a la empresa al menos seis semanas antes del inicio del curso. Los participantes reciben un certificado de asistencia al final del curso.
Es imprescindible inscribirse; puede hacerlo en línea en kvhs.salzlandkreis.de.
Se admiten consultas sobre permisos educativos en el KVHS: