Bernburg/Aschersleben. Jusqu’à cinq jours par an sont possibles : les salariés de Saxe-Anhalt ont le droit de bénéficier d’un congé accordé par leur employeur pour suivre une formation continue. Ce congé de formation est accordé avec maintien du salaire et est également connu sous le nom de « congé de formation ».
L'offre de la KVHS "Work Life Balance" est une telle mesure de BU qui a déjà eu lieu à plusieurs reprises à l'entière satisfaction de tous les participants et qui a donc été à nouveau reconnue par l'office administratif du Land jusqu'en 2027. La prochaine semaine de congé de formation est prévue du 22 au 26 septembre à la KVHS de Bernburg. Tous les jours de 9h à 15h30, on y apprend beaucoup de choses intéressantes sur le stress, le sommeil sain et l'alimentation saine. Une naturopathe et une diététicienne enseignent des exercices de pleine conscience, de respiration et de relaxation et les pratiquent avec les participants. Les participants cuisinent et mangent ensemble.
"La résilience - un guide vers la force intérieure" est une autre mesure de BU sur le site de Bernburg. Il reste encore des places pour les deux sessions prévues en novembre, du 3 au 7 et du 10 au 14. Au cours de ce congé de formation, la formatrice donne un aperçu des facteurs de maintien de la santé et de déclenchement de la maladie, montre comment gérer de manière réaliste ses propres ressources et ses points de rupture afin de pouvoir maintenir une performance stable et une joie de vivre à long terme. Des éléments théoriques et pratiques aident les participants à prendre conscience de leurs forces de résistance, à apprendre des stratégies pour les préserver et à réfléchir et à s'exercer ensemble. Ainsi, des actions quotidiennes dans le sens de la pleine conscience ainsi qu'un éventail d'exercices de relaxation peuvent être facilement intégrés dans la vie quotidienne et aider à maintenir et à renforcer ses propres forces de résistance.
La formation continue de professeur certifié de yoga pour enfants, un cours d'initiation, se tiendra pour la deuxième fois en octobre et novembre dans les locaux de la KVHS à Aschersleben. Cette formation s'adresse aux enseignants, aux éducateurs et aux animateurs travaillant avec des enfants et des adolescents. Elle vise à leur permettre de pratiquer le yoga de manière autonome avec les enfants. Il reste encore quelques places disponibles.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, rendez-vous sur le site Internet (kvhs.salzlandkreis.de) ou par téléphone (03471 684-624015). Grâce à l'attestation d'inscription que la KVHS enverra par la suite, les salariés peuvent demander à leur employeur un congé de formation.